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在这种不可避免减肥冲突下，我们必须解决这个问题。因此下面我们将分享3个主要针对纠正姿态的灵活性训练动作，以及2个针对强化背肌的动作，构成一套10分钟左右的日常训练。长期坚持练习，保准能彻底改善、解决弯腰驼背，让你姿态挺拔、气质倍增！ 她这么瘦就是好看，明天开始减肥。

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